Tahukah anda?
Stress boleh meningkatkan kadar gula dalam salur darah kita. Kalau hari-hari stress, boleh datangkan macam-macam penyakit seperti kemurungan.
Oleh itu, macam mana nak atasi stress ni? Selain daripada amalkan gaya hidup sihat, pengambilan vitamin C mampu mengurangkan stress. In kerana setiap kali kita berasa stress, hormon kortisol (cortisol hormone) dirembeskan. Hormon ni amat bahaya kepada kesihatan sebab ia meningkatkan kadar gula dalam salur darah kita.
Sekarang ni macam-macam inisiatif untuk sihat.
Saya pilih vitamin C Shaklee untuk sihat secara semulajadi.
*Psst, psst.. vitamin C ni vitamin untuk kulit cantik jugak tau.. :)
Terima kasih kerana membaca!~
Syikin Maarop | Shaklee ID: 1091278
No comments:
Post a Comment